除湿化瘀法被称为中华民族的特殊养生方法，它既可以起到预防疾病的作用，也可以疗治疾病，改善身体虚弱的健康状况，受到越来越多的关注。
首先，介绍一下除湿化瘀法的基本原理。除湿化瘀疗法以调节肝气、疏血、健脾为主要任务，借助中药气血疏散利尿、滋阴补肾等方法，使身体暖而不热，湿而不潮，血液微润而不淤，以及保护内脏的功能，达到改善气血不畅，体质虚弱，减少水湿风寒热病侵袭和对抗外界污染物等多种功能。
其次，介绍一下除湿化瘀法所使用的中药。以降湿止痒为例，常用的药材有薄荷、甘草、枳实、茯苓、金银花、藿香正气等；以清湿润燥为例，常用的中药有丹参、黄芩、黄连、青皮、芦根、芩菊等。
此外，在实施除湿化瘀疗法过程中，还可以采用常见的推拿经络保健等方法。比如可以用气血疏散的醉蘑、补偿肝气的安全按摩等。同时，可以根据不同的患者实际情况，配合实施适宜的饮食疗法，积极摄入高维生素的食物，并适当进行呼吸调理，促使气血循环通畅，达到改善健康状况的目的。
最后，需要强调的是，除湿化瘀疗法是一项以总疗法为特点的处方，需要根据患者的实际情况，综合采用体质辨识、推拿刮治、中药炮制、生活指导等多种方法，综合治疗，最终达到身体健康丰富的效果。
由此可以看出，除湿化瘀疗法非常实用，它不仅能通过中药调节人体功能，改善气血、体质和抵抗能力，而且能把中药药效更好地联系起来，形成新的治病方法，使人们更好地了解中医经典根据体质调理的思想，实现身体健康，改善身体病痛，并能为抗击不同疾病奠定健康的基础。
最后，除湿化瘀疗法是中华文化的精髓，它一直是中医养生的重要方法，它的发展进步也表明，中国人的养生技能已经发生了天翻地覆的变化，也为我们建设健康中华提供了可贵的贡献。
