“湿热”是中医中常见的五行证型之一，常出现如头痛、恶心、便秘、疲乏、大汗、发热、小便黄色浓状的症状，一般在春夏两季发生的较多。中医以及西医对湿热的治疗方法不同，中医重视及早祛除湿热，可分为清湿热、消湿热、清热解毒三种方法。
解湿热，是薰衣草给人以无穷的安慰，它能改善由持续高温高湿造成的疾病，所以常被用作针对湿热的祛除攻略。西洋参、生地黄、木香、细辛、大黄都是常用的清湿热药材。
西洋参又被称为“玉米草”，具有利尿的作用，可以促进排出体内的湿热，有助于改善头痛、乏力、健忘等症状。生地黄，又叫黄芪，它有清热、利尿的功效，最常用于清湿热的证型，常能顺利达到降低体温、抗菌等预期疗效。
木香，又称“珍珠母”，具有温热安神的功效，可以祛湿热，解狂热病状，调节改善内分泌失调引起的疾病。细辛是一种重要的药物，具有清凉利尿的功效，能够祛湿热，常与木香一起合用，加速作用的提高。
大黄，又称“排毒公主”，具有清热之功，有利于舒缓湿热，减轻头痛、发热症状，同时可以通过改善宿便，清除湿热，但会降低钙质，可用细辛、黄芪等药物调补以弥补不足。
此外，还有多种消湿热的药物，如黄连、陈皮、茵陈、丹参、白芍等，这些药物具有良好的消湿热调节作用。黄连有清热和消毒的功能，可用于头痛，胸闷，烦渴，大便乾燥的湿热症状；陈皮有清热消肿的作用，可用于肝病温热症；茵陈可以清热生津解毒，特别适用于由黄疸引起的肝火引起的并发症；丹参可以理气清热，迅速缓解发热、头痛、消渴等湿热症状；白芍可以清热解毒，健胃安神，特别对内热烦躁，头痛，口渴，肩膀发酸等湿热症状有很好的调理作用。
最后，提醒大家，中西医联合护患是最全面的护患方式，中草药治疗也有不少新成分探索，而西药在清湿的效果上也是久经不衰的一把好手，这里也需要大家根据自己的具体情况，选择性的配合使用，以达到最理想的用药效果。
