现代人随着生活水平的提高，家庭用电越来越多，恒温器及其他用电设备使室内空气无时无刻不在循环往复，室内温度越来越高，空气湿度自然也越来越大，导致室内湿气太高，影响我们的健康和生活质量，很多家庭会使用吸湿剂来除湿，但是有时候会发出不愉快的油腻气味，特别是长期使用吸湿剂容易引发健康问题，像过度使用吸湿剂会导致放射性，吸入有害物质对健康不利。
一般家庭里广泛传说着使用红豆可以有效除湿，传统节气习俗中，也有用红豆来驱赶入侵蚊虫的习惯。据调查，湿气不仅会滋生细菌，而且会抑制空气中的营养物，湿气大到一定程度，会变质家电，给家居带来重大财产损失的后果。
究竟红豆为什么有除湿的神奇功效呢？原来红豆具有调节空气湿度的作用，因为红豆中含有大量可挥发湿度的物质，比如乙醇，乙酸乙酯等，它们是众多植物油的成分，有一定的脱水性，所以红豆有吸水、除湿的作用，它们可以吸收室内多余水分，防止蚊虫幼虫进入家庭，从而起到除湿的效果。
从历史上看，古代就用红豆除湿，当时出于技术条件的限制，往往只能用红豆调节室内的湿气，尽管如此，红豆一直保持着稳定的除湿效果，而且使用得丝毫不会有异味。
那么，该如何使用红豆除湿呢？其实比较简单。首先要准备一些红豆，放在 干净的容器中，然后在家中安置好，如果室内湿气太大，也可以把红豆放在室外和空气接触到，比如放在走廊勿庭，有一定程度湿气吸收和调节的效果。另外，也可以用红豆及乌醋等材料，比如把红豆放在无尽中，然后把它们放置家中易湿的地方，例如在马桶或卫生间，以防止潮湿情况出现。
红豆除湿的好处大家所知晓，除了除湿、清除异味的功效，红豆还有其他一些不为人知的好处。比如常食红豆，可以有效排出身体中的毒素，杀菌作用，促进肠胃有功，而且还可以改善血液循环，增强机体免疫力，令人充满活力和精力，是一种有利健康的水果类食物。
另外红豆也可以用来当作美容饮料，比如把红豆放在蒸苗中煮，做成莲蓉汤，可以补充失去的水分，保湿润肤，除湿保湿的同时还可以平衡皮肤的水油，美容祛斑,而且还有治痛风、祛痘疮、祛火降火、滋养脚肿、护颈肩痛等功效。
总之，红豆之所以具有除湿神奇功效，除了其所含有物质可挥发湿度大外，其本身所含美容保健的营养物质也是重要的原因，尤其是从食疗方面来看，更是家中的一员优秀成员啊！希望大家在除湿时多采用天然的方法，特别是红豆，充分发挥冬去春来的良药。
