随着空调的普及，我们的生活变得越来越舒适。但是有时空调的使用也会出现一些意想不到的问题，常常会给双腿带来一种不适感受。很多人开空调时，会加强空调的风量，久而久之就会发现腿上有一种刺痛的感觉，有的人甚至会出现抽筋的现象。其实这种现象并不陌生，它属于双腿微循环系统受空调疲劳作用所引起的后遗症。
首先，双腿因空调出现不适感受的原因在于空调过冷对腿部血液循环的影响。当空调的风量太强的时候，空气的温度会降低，腿部的血液流量也跟着减少，血管会出现一定的收缩，双腿就会出现紧绷痛楚。此外，空调制冷会使热散出更快，人体会出汗、感到冷，从而因为失去热量而产生寒冷感，从而导致肌肉抽筋，出现不适感受。
其次，空调制冷量太大也会导致血液循环紊乱，从而引发腿痛感。当空调制冷量太强时，空气会飞溅出很多低温的水蒸气，而这种水蒸气容易滴入皮肤，在腿部的皮肤表面形成一层非常细的水膜，这样就会增加皮肤对寒冷的敏感性，导致空气对腿部的穿刺感异常，久而久之腿部的表皮细胞就会被外界的温度刺激，从而引发疼痛感。
最后，空调开启之后切记保暖也是极其重要的，否则容易引发腿痛。空调会降低环境温度，如果屋内穿着太少，双腿会因气温过低而过度收缩，导致血液流出量减少，血液循环受阻，从而引发双腿不适感受。因此，尽管空调是极为重要的，但有时候我们也应该注意保暖，避免由腿痛而引发的身体不适症状。
总结起来，双腿出现的疼痛感受一般是由于空调过冷引发的血液循环紊乱所引起的，如果双腿有疼痛感时，应该立刻离开冷气环境，以及增加穿衣层数，加大室内保暖，从而缓解腿部感受到的不适感受。与此同时，正确调节空调温度，也是避免双腿感受到不适的重要措施。
